10-daagse van de Geestelijke Gezondheid

Dit jaar staat de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid in het teken van ‘omgaan met moeilijke perioden’. Perfect geluk bestaat niet. Soms ben je uit balans en dat is oké. We maken allemaal tegenslagen mee en ervaren moeilijke emoties. Dit maakt deel uit van ons leven, we kunnen er niet omheen. Het is dus belangrijk dat we allemaal leren hoe we hiermee kunnen omgaan.

Onze veerkracht helpt ons hiermee. Daarom willen we tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid deze moeilijke perioden samen met jullie in de kijker zetten. Samen gaan we op zoek naar persoonlijke manieren om ruimte te creëren voor onszelf en voor anderen en hoe we anderen hierin kunnen ondersteunen. Om zo de emoties te doorvoelen, tegenslagen te verwerken, moeilijke momenten een plaats te kunnen geven en veerkrachtiger in het leven te staan. 

Benieuwd naar onze activiteiten?  Lees hier het volledige programma.